Delta del Po

In occasione della Wellness Week organizziamo un appuntamento speciale dedicato al Nordic Walking in Salina!

Due ore di Nordic Walking nella magica atmosfera della Salina di Cervia insieme a Maurizio Benedetti.

Partendo dal Centro Visite della Salina di Cervia, e accompagnati da un istruttore sportivo, percorriamo i sentieri più interni dell’oasi naturalistica per scoprire la flora e la fauna tipiche di questo luogo, conoscere alcune curiosità sull’oro bianco e visitare la Salina Camillone, antica Salina in cui il sale viene raccolto a mano con gli strumenti e i metodi di un tempo.

Biglietti:
Quota di partecipazione € 10 invece di € 15
Quota di partecipazione con noleggio bastoncini € 15 invece di € 17
Biglietti online: https://shorturl.at/Vkgkc

Portare:
– bastoncini da Nordic Walking
– abbigliamento comodo (scarpe chiuse)
– acqua
– antizanzare

Fare attività fisica immersi nel verde aiuterà a ridurre lo stress e a staccare dalla vita quotidiana.

Diversi studi dimostrano che sono tanti i benefici che derivano dallo stare all’aria aperta:
1. Rafforzamento del sistema immunitario
2. Azione antidepressiva
3. Miglioramento della memoria
4. Azione analgesica
5. Miglioramento della vista
6. Riduzione della pressione arteriosa
7. Miglioramento della concentrazione
8. Maggiore socializzazione e conseguente buon umore

Ritrovo:
Centro Visite Salina di Cervia – Via Bova 61, Cervia (RA)

Per maggiori informazioni:
0544 973040 | salinadicervia@atlantide.net